的工作，综艺的拍摄前前后后进行了三个多月，刘捷一去便也去了三个多月。

    于思梦一开始在无疆舞域，最感兴趣的就是刘捷教授的民族舞。谁曾想开学没多久，恰好赶上刘捷因工出差，三个月后才回省城。

    而今日于思梦来无疆舞域，正是为了刘捷的首节民族舞课堂。

    刘捷今日不同往日，身穿一件黑色紧身舞蹈服，下身则穿着一条式样新奇的阔腿裤。她拿着一串钥匙，在手中一边打着转，一边带着于思梦来到民族舞教室。

    一走进练习室，刘捷便换上了和平日截然不同的专业态度，语气干练简洁，眼神明亮犀利，身子也站的笔直。

    待于思梦在栏杆边压完腿，刘捷突然开口说：“我有一个想法。”

    于思梦闻言，身子站定。她在无疆舞域学舞蹈，已经过去了四个多月，今日却是她头一次上刘捷的一对一舞蹈课。不自觉间，在刘捷那十分认真的目光注视下，于思梦难得地感受到了几分紧张。

    “刘老师，”于思梦说，“你想要我做什么？”

    “你在无疆舞域，已经学习舞蹈好几个月，不妨借热身的机会，先和我展示一下你的学习成果？”刘捷来到练习室的一侧，一边指了指面前的镜子。

    刘捷的提议，于思梦自然没道理拒绝，和刘捷沟通片刻后，刘捷走到练习室的音箱边，播放了一首舞曲。

    这是一首非常有名的90年代美国摇滚乐，于思梦跟随这首曲子，跳了一首无疆舞域的杨老师自编的一套震撼舞。

    之所以选择这首曲子，是因为这是于思梦最擅长的曲子之一。这首编舞针对Popping【注】的动作设计并没有集中于肢体震动，而是集中在动作定格。于思梦已经学了一段时间的Popping，她记性好，舞蹈动作几乎可以做到过目不忘，当时学完这套舞，在杨老师那儿获得的评价也很不错。

    于思梦跳舞的同时，刘捷全程目不转睛地看着，她看得仔细，丝毫不放过任何细节，一边微微点头，脚底随着音乐的节奏打拍子。

    待音乐结束，刘捷沉默了片刻，最后缓缓点下头。

    “嗯，还不错。”

    于思梦听了这话，顿时有种松了口气的感觉。刘捷说：“我知道你还学了Urban，再跳一首吧，曲子你来定。”

    “好。”于思梦说。

    Urban这一舞种，说白了就是不限舞种的舞蹈表演，和单一的街舞舞种相比，Urban　糅杂了各类的舞                                                蹈元素，相比Popping，Urban带来的观感更加多样化。

    这一次，音响里放出的，是一首最近流行的韩国歌曲，这同样是于思梦前不久学会的编舞。

    然而，在于思梦跳到一半时，刘捷跟着节奏打拍子的动作突然停了。过了一会，她微微皱起眉，双手抱胸，脸上的表情并未明显的不满，却也远远谈不上满意。

    于思梦跳完舞后，刘捷沉默半晌。

    “嗯……小于呀，”刘捷语速放缓道，“在我看来，你的舞蹈，动作完成度挺高，只是我觉得……还缺了些什么。”

    于思梦重复，“缺了……什么？”

    “我现在还不能下定论，但我认为，我们很快就能得到答案。”刘捷并未直接回答于思梦的话，而是卖了个关子。

    接下来，刘捷用手机连上蓝牙音响，放出了另一首曲子。于思梦细细一听，这首曲子的主旋律由一位女歌手唱出，光听背景音乐，隐隐包含钢琴、胡琴和好些叫不上名字的乐器。歌手的唱腔颇具特色，乍听起来，粗犷中带着柔情，柔情里透出豪迈，歌声优美、旋律婉转，让人仿佛置身碧波万里的高山草原。

    “这是《次仁拉索》，藏族名曲，”刘捷说，“今日给你上的是民族舞课，但事实上，所谓‘民族舞’，只是一个统称。真要论起各大少数民族的舞种数量，和街舞相比，只会多，不会少。”

    刘捷此时已经完全进入了专业舞蹈老师的授课状态，于思梦见状，同样认真起来。

    “刘老师，你今天你打算教我的，就是藏舞？”

    “没错。”刘捷点头，“别看民族舞舞种数量庞多，但民族舞之间也存在着相通之处，举一反三，一通百通。”

    于思梦听了这话，认真点了点头，“我知道，武术也是如此。”

    刘捷说教于思梦藏舞，便是专心一意、正儿八经地教。她先是叫于思梦剥除手部动作，从藏舞的基本体态与动律教起。

    接着，她开始教导藏舞的几个基本步法。包括几种不同类型的抬踏步、连三步、第一和第二基本步。

    抬踏步，藏舞中的基本步法，这一步法和花滑陆地训练中的“髋关节环绕”以及跳跃训练有异曲同工之妙，都是主要带动髋关节，上身重心通常情况下需保持稳定。

    连三步