件，让父亲变成这样？

    新的真实的体验，能让生活改变，让破坏我们生活的意象淡然失色。作家李雪曾经说过，体验痛苦保持觉知，幻觉中的“我”并不存在，这些念头只是生生灭灭的显化而已，人之所以离不开“我”的执念，往往是因为幻觉太深了。

    一个家族，是具备了，整体，平衡，序位，事实，和流动的法则。

    而我的创伤，从和父亲，母亲，双方关系都很紧张，边界不清，混淆在一起开始的。

    我会认为，“生活在一起”是我的创伤，我会认为爸爸妈妈是必须和我在一起的，我无法接受父母的爱原本的样子，要按照我的方式，给予我所塑造的剧情，给我我想要的爱。

    我不会应对生活，我分不开爸爸妈妈，这就像我和爸爸妈妈纠缠在一起，我会指使无意识的，让我的父母为了我而做事。

    这样就像是，我是无法独立的，我无法站在自己这边，我无法真真正正独立生活，学会和自己独处的基础上，学会真正的，脚踏实地的，为生活，着想，为赚钱，拼搏的，为生活让自己更加快乐的。

    我一旦陷入这样的僵局，往往是也是最伤人的时刻，我会伤害我的妈妈，以及爸爸，我们会开始撕裂彼此的生活，会无意识的，用最伤人的话，说给彼此，留下最伤人的伤口。

    我受过苦，我和妈妈没有办法说话，和她说话是一件很困难的事情，因为我总是要道歉，要解释，要背负冤枉，委屈想要自证清白。

    曾经，妈妈是强势的，是想控制我的生活，爸爸也是一模一样的，强势，想要一切都听他的，这些都是曾经给我留下伤痛的种子。

    而我如今反过来缠上了我的父母，我想从父母那里独立出去。

    可能我的问题是，在重新创造一种无助的情境，让你能够与父母真正亲近也可能是相反的情况，它们让你实现成长，从父母那里独立。

    疗愈是个向内的过程，最初看似的困境，实际上都是隐藏起来的恩赐。

    真正能够治愈自己的能量，竟然是自己的内心，而它只是一直都等待着我去发现。

    当我们真正感受到母爱的时候，我们真的会获得力量，我们也会产生幸福，我们会认为，这份爱，母亲给予的爱，也是可以自己满足自己，自给自足的。

    我的颈椎病，我没有管过，我与妈妈的关系，我也没有处理过，曾经那么多误会和伤害，我也只是记在心里，一直以来都是这样，我真的误解我的妈妈了。

    而一个人想建立关系，前提是，要是个健康的，独立的人。

    身好享儿乐，这句话意思是说，身体好，情绪舒畅，人会自然而然的快乐，上街见到什么再平常不过的东西，都能快乐起来，幸福会来找你，会来敲门。

    而我曾经只能说，之所以看到那么多邪念，是因为我的生活习惯太不健康了！

    至于想在小说里，硬塞些什么，硬加入些什么，是没有必要的事。

    好了。

    现在姥爷是我的教练。

    我和姥爷在一起，重走连接之路，我想把曾经和爸爸妈妈的，家庭的，父母的连接，重新连接起来，当然，我还需要做很多，两套颈椎牵引机，一套颈椎保健操，花嫁手工是我将来的赚钱手段，我还要学习学校的课程。

    我想修复的关系，我小说当中，被列举成了，我必须在乒乓球，篮球还有游泳当中，这三项打败自己最巅峰时期的爸爸。

    我滑轮滑的水平要战胜缇米朵小姐，你们也可以亲切的称呼她为“春桃”小姐。

    我玩游戏的技术要打赢楚荆，她玩什么游戏都非常厉害。

    我做饭的厨艺，要赛得过青昇，他是个厨神，做饭非常高超，尤其是麻辣小龙虾，他经常和妹妹一起在平常没事的时候，做一大锅饭分发给村子里的民众，获得过“义煤高级厨师”的奖牌。

    我还要学会和妈妈真正的在一起，我做的手工我希望妈妈能够满意。

    曾经，我没有想过走进自己的内在，后来我不知道我的问题出在哪里，我不知道我需要连接我的妈妈和爸爸，我也不知道我脆弱的受伤在哪。

    “首先，打球的时候，要锁住大臂。”

    “接下来，你需要脚下踩住，膝盖蓄力，腰胯转动，小臂快收。”

    “而当你需要反手拉，你需要蹬地后撤让位，这样原本快速的，下意识的动作，会腾出一大部分空间来，让我们更好的击球。左右位置要蹬地，靠步伐找球。”

    爸爸发球，就像闪电一样快，而我一直在东躲西藏。

    拍头向下，与球同高（个子太高的时候降低自己），下降期击球。

    这就是反手拧拉。

    爸爸打的特别快，乒乓球急的就像一道闪电一样，我迟迟跟不上步伐，就这样被打成了1：11

    爸爸反手打球很快很快，又稳又急，攻速惊人，而且连续起来毫不费力