“好了，接下来就是我们的实践课。”

    每个人脸上都写满的期待，毕竟今天上午的“烹饪学”让他们看到了一条康庄大道，他们不知道齐远川会给他们带来什么样的实践课。

    “大家和我一起来吧！”

    当齐远川带着所有人来到后山的时候，大家都愣住了，眼前是十几亩田埂分明的耕地。

    这又是什么情况？

    齐远川露出一个自认为人畜无害的笑容说道：“接下来一段时间，我将带着大家一起种田！”

    除了秦禾满脸的兴奋，立刻把自己形影不离的锄头举过头顶表示亢奋以外，其他的几个小家伙脸上都有一些疑惑。

    看着齐远川他们的表情，齐远川用很严肃的语气说道：“其实种田也是一门学问，首先你们有没有感觉到最近身体不太舒服？”

    说起身体不舒服这件事情，每个人都点了点头。他们总觉得自己身上痒痒的，晚上睡觉还会有一些疼痛感。

    只不过每个人都不好意识告诉自己的老师，全部都各自忍着，认为是前段时间赶路身体有些疲倦。

    齐远川说道：“你们最近吃了太多了灵米了，必须进行体能锻炼。”

    灵米可是个好东西，哪怕是在灵气稀松寻常的道观里，齐远川的修炼速度也丝毫不比苍山派的内门弟子慢。

    如果张方仲知道齐远川修炼大多是自己摸索，而且每天还要种植灵稻、专研灵术，恐怕会更加惊讶。

    为了让自己的学生尽快适应灵气，为之后的练气打下基础，齐远川可还是一点都没有吝啬自己的灵米。

    要知道当年他自己修炼的时候，吃的灵米都不如自己几个学生吃的多。

    灵稻虽好，也得适量。

    有一个很重要的问题，如果灵气在体内没有办法消耗，它就会聚集在体内，造成郁滞。

    一开始每天跋山涉水，勉强能消耗体内的灵气。但是几天齐远川一直在让大家熟悉山上的生活，体能消耗明显下降。

    齐远川现在还做不到直接帮助学生吸收体内的灵气，但他可以复制自己当年的经历。

    齐远川当时负责了整个道观内的所有杂事，每天要为好几亩的灵稻浇水施肥，通过大量的体力劳动才把体内的灵气给耗完。

    让他们种田，就是为了加快他们身体对于灵气的适应。

    “如果要消耗灵气，应该有很多比种田耕快的方法吧。”孙有仁小声问道，毕竟在孙有仁的观点里努力修仙，就是为了享受生活，而不是种田。

    “的确如此。”齐远川并没有直接否定孙有仁，继续说道：

    “难道你们就没有好奇过到底是什么样的力量促使一粒小小的种子，破土而出，抽枝发芽、最后长成一株稻穗吗？”

    柳思谦立刻举起手说道：“天地有其道，万物有其序。生长就是灵稻的道。”

    这句话是齐远川在旅程之中说的，柳思谦的小本子可是摆设，他把很多齐远川所说的话全部记了下来，和他以往所学的知识相互印证。

    “那道的具体内容是什么呢？”齐远川露出赞许的表情，继续追问道。

    “秦禾，你种过稻谷吧，你知道吗？”

    秦禾摇了摇头，每个人都面面相觑，从来没有人告诉过他们这些知识。

    齐远川说道：“你们对于事物的观察还是太表面了，修仙之人求长生，可是连‘生’是什么都不知道，如何求其‘长’呢？”

    “所谓修仙，一定要格物致知。能够从一株小小的稻种之中，看到什么是生命，研究生命成长的必须之因，这对你们未来的修行有莫大的帮助。”

    齐远川并不是说着玩，就他的观点而言，哪怕是修仙也得修个明明白白！

    什么都不思考，跟着几段灵气吸纳、运行的口诀，修炼到最后也修不明白。

    温昕薇举手说道：“老师，我们该怎么做。”

    “之前在路上，我教过你们什么是格物了。观察是最基本的方法，接下来我还要教你们更多更详细的方法。”

    齐远川亲自示范该如何耕种，但又不仅仅只是耕种。

    首先最重要便是体能训练。

    从炼气期开始，修士就必须要了解自己的身体，每一个穴位、每一条经脉、每一块肌肉。

    据说炼体的修士，可以用□□对抗天雷。

    不是齐远川说大话，现在把他放回地球，他绝对是一个合格的健身教练，顾客想练哪一块肌肉，他都能满足顾客的需求。

    “你们耕地的时候，注意要腰部用力，这能够锻炼你们的核心肌肉。”

    “老师，什么是核心？”秦禾好奇地问道。

    “额……这个知识点，我们之后的生物课再讲解。”

    “耕地的时候要注意你们的呼吸。”——因为练气吐纳也需要掌握韵律。

    “感受自己