便秘一样平常。

    因为耐力跑中途停下来就是半途而废，一切归零。

    “可我感觉我跑不下来啊，要是一直跑的话……”杨桐心里已经开始打退堂鼓了，陈叶也很直接地感受到了她的胆怯。

    人一旦开始恐惧某样东西，总会以各种理由来说明自己害怕它，到头来自己都忘了，真的怕的是事物本身，还是自己的臆想。

    “你能跑下来，刚才只是节奏不对，速度太快了。”陈叶把她拉回来，毕竟有些东西就需要直面解决，逃避是最没用的办法。

    杨桐后知后觉，自己刚才跑的好像是以前冲八百米的速度。

    这确实会跑不下来，上大学的时候她体测，八百的最后一圈都是咬牙硬跑的。

    “那该怎么跑啊？”她问陈叶，同时自己又开始试着龟速慢跑起来，“这种速度可以吗？”

    跑着跑着自己都忍不住发笑，好像这样跑的话，五公里也不是很费劲。

    陈叶咂舌：“可以是可以，但你得顶着太阳跑很久，防晒了没？”

    西北这个时节的太阳给人的最大感受是温暖，没有一点南方的燥热感，它只是让早晚冷冷的空气变得暖和，让人又爱上呼吸。

    但温暖也只是部分美好的表象，它的紫外线强得可怕，长时间曝晒皮肤很容易吃不消。

    杨桐想了想后回答他：“也是，这儿太阳虽然暖暖的，但是很刺眼，紫外线强，我涂的防晒应该也撑不了那么久。”

    说完自己又神游了一会儿，想着自己这一趟西北行回去会不会晒黑，妈妈会不会不想认自己了，当时她说她要来这儿的时候妈妈就一百个不愿意呢……

    陈叶心里不知名地一软，喉结上下动了动：“跟着我跑。”

    他指了指跑道旁边的一片空地，又接着说：“跑之前再去拉伸一下。”

    杨桐脑袋思绪乱飞，正想着不如让他带呢，之前训练不都是他带着的嘛，不能长跑就学生跑老师只站在旁边看吧……就像以前读书时候的一样……

    不过没想到，她这下免开口了。

    她乐不可支，满嘴答应：“好嘞，我跟着陈老师跑。”

    又蹦蹦跳跳地去他指的那片空地，说道：“这就去拉伸！”

    陈叶也没闲着，把自己和她的随身物品放好后，就去陪着她一起拉伸了。

    陈叶有收集石头的习惯。

    以前每去一个地方勘探，发现些稀奇古怪的小石头就爱往袋子里装，想带回家之后自己研究。

    不知怎的，他突然就萌生出了一个想把杨桐打包带回家的想法，就像自己喜欢的那些石头一样，想探索，不停地探索。