这个时候对应的修士的寿命也能突破普通人的桎梏。

    达到百岁有余。

    而世俗的普通人想达到这种年龄却是极其少有的。

    接下来就是练气中期，一般是指练气四层到七层。

    这个阶段，修士已经能够熟练的吸入灵气转化为灵力。

    且能完成基本的法术的使用，并控制的更加灵活。

    这个阶段除了能吸收灵气入体转换成灵力外。

    神识初步形成，能够外放，一定程度探查事物。

    对于修士身体的改造也更加深入。

    骨髓灵穴，经过灵气无数次的洗礼后，都会出现质变。

    第三个阶段，是练气八层到十层。

    这个时候，身体的改造基本完成，开始深入对修士的神识进行改造。

    这个时候修士如果能够成功提升修为到这个层次。

    他的神识会出现大幅度的提高。

    能够谈擦的范围更大。

    且这个时候如果能得到神识类的功法，已经可以修行。

    最后就是练气期的最后一个阶段。

    练气十层到十二层。

    这个时候的修士，已经能非常熟练的利用自身的灵力释放出各种难度很高的法术。

    另外，此时修士的神识之力会快速增长。

    探知范围大幅度增加。

    并且能够进行气息的收放自如。

    而像李沐这样的怪胎是比较少的。

    他在练气初期，就已经能实现神识之力的收放了。

    在练气期最后这一个阶段。

    基本对于一个修士的身体和神识的改造都已经完成。

    接下来就是一个积累的过程。

    这两层的修炼，就是为了修士筑基作准备的。

    只有踏入筑基期，真正的修行才开始。

    修士的寿命也会大幅度的增加。

    能到两百年甚至更多。

    目前筑基的主要方式，还是通过筑基丹。

    单灵根最是容易突破到筑基，甚至不借助筑基丹也能顺利达到。

    双灵根其次，三灵根就很依赖筑基丹了。

    像是李沐这样的四灵根一般情况下，筑基基本是不可能的。

    一般修士筑基的年龄都是40岁之前。

    40岁一过，基本就没有机会了。

    这也是为什么李沐，最近很是着急。

    因为他的年龄已经快到四十岁了。

    再不筑基，就来不及了。