看着她揉肩搓腿的，易昱辰也不以为意，说道：

    “这套动作你和你家小姐都可以每日练习，时间久了，自然就知道效果了。”

    “别说我骗你们，别人想学，都学不到的。”

    小姑娘兴奋的点点头，道：“我可不是没见识的。我练过五禽戏再练这个体操都这麽难，肯定不一般。”

    小姑娘还在叽叽喳喳问着一些动作要领，易昱辰却已经一边解答一边翻看起系统旁白……

    【易继风将携带秦思蓉回名剑山庄】

    【她将偷录名剑山庄的巡查路线丶山庄地图，已经隐藏名剑八式的密室所在等等】

    【经秦思蓉亲眼目睹易继风与易天行一战，张启樵对名剑八式志在必得】

    【张启樵得到名剑山庄地图和巡视路线后，准备联手西域四魔夜闯名剑山庄，图谋名剑八式】

    易昱辰摇了摇头，不说名剑山庄的巡查路线会不定期变化，就是那些剑侍，一旦联手，逍遥王都要退避。

    更何况还有关底隐藏boss易云这个大杀器，他可是能和逍遥王不分伯仲的顶级高手，再加上服用了大还丹！

    张启樵和西域四魔敢闯名剑山庄，真的是老寿星吃砒霜，嫌命长了！

    【经阻拦岳飞进京一战，西域四魔仅有红娘丶血魔丶蛇魔苟活於世。蛇魔左臂被斩，血魔&a;#x3c4f;眼已瞎】

    “哦，已经变成残缺不全了吗？”易昱辰暗暗想到。

    随即他又有些佩服红娘了，连续两次，都能从易继风手下全身而退，不论心计丶武功，都算是一等一的了。