第一百零二章,体能训练 第(1/2)分页

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    内甲的形状已经制作好了,接下来就是要在太阳下面暴晒了。m.bofanwenxuan.com

    等鳄鱼皮内的水分彻底蒸发,就可以穿上了。

    等陈凡做完这一切的时候,太阳都快落山了。

    这一下午李雪都在院子里面练习法术,大黑狗没事也会过去指点指点。

    晚上,李雪在烤鱼的时候,刘珊珊她们闻着香味,便走了进来。

    看着火堆上那被烤的滋滋冒油的烤鱼,她们的口水都快流出来了。

    说什么都不走,吃完李雪的烤鱼,她们这才离开。

    ……

    第二天早上,昨天的位置,刘珊珊她们都准时来听大黑狗的教学。

    “大家应该已经可以熟练掌握入定了,接下来我就教你们最基础的灵气运用。”

    “体术,随然没有法术强大,但也同样很重要,在与敌人近身战斗的时候,能够派上用场。”

    “你们要做的就是在战斗的时候,将体内灵气运转到四肢百骸,然后让你的反应更快,力量更大,速度更快。”

    “你们先找找感觉,然后和陈凡实战一下。”

    说着,大黑狗看了看陈凡。

    陈凡点了点头,反正待着也没事,正好陪李雪她们练习练习。

    李雪和刘珊珊两人最早完成,找到了那种战斗的感觉。

    “为了节省时间,你们一起上吧。”

    说着,李雪和刘珊珊两人,将与陈凡进行战斗。

    “陈凡,你可别手下留情,我想看看咱们之间的差距到底有多大。”

    两个女生面对陈凡压力都非常大,毕竟他的实力非常强大,随然只是还训练,但她们也会全力出手。

    陈凡点了点头。

    “放心吧,我会全力出手的,正好检验一下你们最近的修炼成果。”

    说着,李雪和刘珊珊两人同时冲了上来,接近陈凡后就开始挥舞拳头。

    陈凡一边躲闪一边后退,李雪她们的攻击可以说四毫无章法。

    跟王八拳没什么区别,在陈凡眼里没有一点威胁。

    他也开始偶尔还手,只要稍微用力,就能让李雪她们后退出几米远的距离。

    陈凡还没玩够呢,只见李雪和刘珊珊两人已经气喘吁吁的了,体力已经耗尽。

    大黑狗和陈凡都注意到了几人的另外一个问题,那就是体能。

    几人随然已经能够入定修炼,但她们的肉体还太弱了。

    以后必须增加体能训练,这样的实力,根本没办法在蚁群进攻的时候自保。

    大黑狗上前说道:

    “你们的体能太差了,从今天开始,每天下午再去进行跑步训练,增加体能。”

    李雪合刘珊珊坐在一边休息,这时安妮好像也有了战斗的欲望,上前一步。

    “陈凡,随然上次我输给了你,但这次也一定要赢。”

    安妮心想,她已经可以像陈凡那样修炼了,只要努力,她就可以超过陈凡。

    陈凡也点了点头。

    “开始吧!”

    说着,安妮速度飞快,冲了过来。

    陈凡与之前一样,只是躲闪,并没有发起攻击。

    安妮的表现就要比李雪她们强很多,毕竟是在海上厮杀的海贼,在体术方面肯定不差。

    但跟陈凡相比,那可就差远了。

    安妮一拳挥了过来,陈凡后退半步后,躲过攻击,再次上前一步,直接打在了安妮的腹部。

    安妮向后倒退数米才稳住身形,腹部隐隐作痛,但她依旧不服输。

    “再来。”

    说着,安妮再次快速靠近陈凡,拳头就如同暴风雨一样,像陈凡攻击过去。

    但这些都毫无作用,没办法对陈凡造成半点伤害。

    最终,安妮也是体力不支,坐在了地上,大口喘着粗气。

    “陈凡,你的体力怎么这么好,好像有使不完的力气一样,我怎么这么快就不行了。”

    大黑狗上前摇了摇头。

    现在让她们学习法术还是太早了。

    她们的底子太薄弱,现在她们刚刚掌握如何入定。

    但体力还很差,这样她们就算能够学习法术,以后的战斗力也不会太强。

    “好了,法术教学先到这里吧,你们先去锻炼一下体能,什么时候体能合格了,在学习法术吧。”

    安妮闻言有点失望。

    “学习法术跟体能有什么关系啊,再说我的体能也不错啊。”

    大黑狗不屑一顾的道:

    “体能当然很重要,在战斗的时候,对方还没打兴奋呢,你就没力气了,那还怎么战斗下去。”

    “况且你的体能跟李雪她们比的话,还算不错,但跟我和陈凡比的话,可就