169.衙内训练 长跑累死活人 第(1/3)分页
字数: 加入书签
高俅临行前说的话对高衙内的触动还是蛮大的,想父亲一天天地老去,看着父亲出征前悲壮的身影,高衙内眼睛有些潮湿,他感到自己肩上的担子更重了。
送完父亲后,高衙内没有回家,而是直接来到了蹴鞠球场。这时,球场内的队员三两成群象放羊一样,他们有聚在一起聊天的;有追逐嬉闹的;甚至于,还有人坐在球场边还吃着早餐。鞠朋、鞠友教练倒是没闲着,他俩正带着几个队员练习射门。
“集合!”高衙内走进球场高声喊道。
“校长,你来了。”鞠朋跑了过来。
“你们这样训练怎么行?”
“教射门不对吗?”
“他们都踢前锋?”
“我是想看看谁有天赋,然后再作挑选。”
“两三个训练,其他人如一盘散沙,这样训练效率太低。今天,就由我来上一节课。”
“好呀!欢迎高校长给我们上课!”鞠朋大声喊着,“都给我站好啦!”学员们顿时组成了一个方阵。
高衙内整了整衣襟走到前面,开始讲道:
“同学们,明年开春蹴鞠联赛就要打响了,你们中优秀学员就要分配到各个州郡打联赛了,你们不努力,再这样散漫下去可是不行的。从今以后,要拿出你们百分之一百的努力来训练,你们能做到吗?”
“能!”队员齐声吼道。
“我想,在我们这个训练基地出去的球员都应该是强者、都应该是好样的,你们有信心没有?”
“有!”
“嗯!”高衙内满意地点点头,“但是,广有信心和勇气是不行的,还要实干、下真功夫,没有汗水是出不来成绩的。前一段时间,教练组已经教给了你们一些基本的蹴鞠技法,你们学习得也不错。可是,蹴鞠运动是一项高对抗的身体运动,没有体能支持是不行的。今天,我要教给你们跑步。”
“跑步?交那么多学费,就是为了学跑步?真是的!”有些人叽叽喳喳地议论着,其中一个声音很大,显得格外刺耳。
“这是谁说的?”高衙内瞪大了眼睛,注视着人群。人群顿时变得雅雀无声。
“三胖子,是你说的吧?”
“校长,不是我说的,我嘴里还有——”三盘子指了指嘴里的油条。
“二愣子是你说的吗?”
“就是他说的。你看我干什么,死胖子!”二愣子指证三胖子。
“蹴鞠运动最基本的动作不是颠球、传球、过人和射门,——是跑步!你们连最基本的都不愿学,我看其它的就不用学啦!”高衙内威胁说,“记住了,我们这里是学校,是大宋朝朝正式挂牌的蹴鞠学校,你们每一个人的好坏都代表着本学校的教学质量、影响着学校的声誉。我们这里不是幼儿园、托儿所,我更不是替你们家长看孩子来。这里就应像军队一样,要有铁的纪律,如果有谁胆敢怠慢,来这里混日子,你们就大错特错了。如果有谁训练不达标,成绩不合格,我就立马辞退。另外,记住了学费不退,谁想告我到哪去都行!听清楚了吗!”
“听清楚啦!”
“好,围着操场跑二十圈。”
“二十圈?这是来练田径啊,就是呀,这还不得累死。”还是有些学员表达了不满。
“有不想跑的吗?——站出来!”高衙内大声吼道。
学员虽然不满,但是没有一个敢站出来。
“今天校长我……带着你们跑。”
“內哥,校长,你着什么急?有我们兄弟代跑就行了。”鞠朋在一旁劝慰道。
“不,我今天就让他们看看,我高衙内、大宋朝第一射手是怎样训练的,是徒有虚名吗?鞠友——”
“在!”
“你到关老爷案前取一炷香来。”
“要——要——那东西干——干——啥?”鞠友结巴着问。
“我要在球场正中央燃一炷香,所有人必须在这炷香烧尽之时跑完全程。”
“是!”鞠友听完跑出了操场。
“同学们,严师出高徒。我要是对你们放松了要求就是害了你们,你们要是学无所成,准会骂我高衙内赚了你们黑心钱,没学到真东西。三胖子,我没记错,你父亲是在御厨房工作吧?”
“对!我爸是大厨,一级厨师,掌勺的,皇上最爱是我爸做的东坡肉了。”三胖子自豪地说道。
“看你的样子,胖得和个肥贼一样,是不是御厨房的剩饭吃多啦?”
球员哄堂大笑……
“你胖得象个球一样,我看到就想踢你一脚。”高衙内继续打趣完道。
“我爸说了,只要我能把这身肥膘练下去,这学费就没白交!”
“好呀,三胖子,我倒是喜欢你这个开朗的性格。鞠朋教练,听到了吧,三胖子只要有决心,我们就不放弃,每天要给他单独开小灶——加练跑步。他的体重要