可是她们又只能埋头苦干，根本不敢废话半句。

    当宋元朝默念三十秒后，百蓉儿竟然也在规定时间里，完成了一百个仰卧起坐。

    然而她却没有停下，宋元朝看到这里，嘴角的幅度又挂了起来。

    而在一旁从容观看女兵遭受宋元朝刁难的许参谋长也始终没有出声。

    跟在他身边的一名士兵却为女兵遭受的苦难感到心疼道：“参谋长，这宋教官平日训练，不会也是这样子吧？”

    许参谋长却是意味深长道：“看着吧，这才仅仅只是开始。SSS部队里走出的精英，比你想的还要残酷。这点儿苦，如果这些女兵都吃不了，那么也就太让人失望了。”

    士兵暗暗想着，换做是他的话，按照宋元朝的要求去做，应该都能完成任务，只不过，这些女兵却够呛。

    “时间到！”宋元朝拿起秒表，看了眼，时间只过去了七十秒，顿时沉着脸对众人道：“除了你们的教导员之外，其她人全都不合格，你们难道没吃饭吗？还是先前你们在部队里太安逸了，连这点训练都完成不了？”

    没有人出声。

    全场一片寂静，鸦雀无声。

    “都哑巴了？”宋元朝毫不客气道：“谁来回答我，平时都是怎么训练你们的？”

    百蓉儿向前一步，喊道：“报告！”

    “说！”宋元朝冷冷地注视百蓉儿，就像两人不曾认识过一样。

    “宋教官，我们的确没办法完成你的任务，不管有什么理由，我们都愿意受罚！”百蓉儿没有为自己辩解，而是昂首挺胸，彰显着她的骄傲和尊严。

    注视着百蓉儿坚定不屈的眼神，宋元朝却忽然笑了起来：“好，既然是你自己提出来，那我就满足你的要求！”

    一边说着，宋元朝转过身，背着手看向许参谋长。

    对方示意宋元朝继续，不用管他们。

    宋元朝这才开口道：“我看了你们训练的场地，真的很垃圾，简直就是跟你过家家一样。”

    “你们心里肯定也不服我下的命令，所以，我给你们一个机会。”

    说到这里，宋元朝将视线拉回来，转身看着百蓉儿，依稀记得她给自己下的订单需求。

    其中有一项，就是要比她强。

    刚好，可以借助这个机会，两人比拼一下。

    “我跟你，就在这个训练场里，看谁先跑完一圈！”

    训练场是按照最严格的最标准的路障设施设计而成的。

    有五步桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、匍匐前进(低桩网)！

    百蓉儿眼中也迸发出强大的斗志，回答道：“好！”

    宋元朝咧嘴一笑，看向许参谋长，然后说道：“那就有劳参谋长当裁判了。”

    “哈哈，没问题，说实话，我也很想看宋教官跟百教导员比赛呢，真是令人期待。”许参谋长走了过来，脸上布满了笑意道。

    女兵们顿时暗暗为百蓉儿捏一把汗，直言不讳地对百蓉儿打气加油道：“百姐，一定要让他好看！”

    “就是就是，给他一个下马威！”

    “要是赢了宋教官，咱们营里也算是找回面子，看他以后还敢不敢这么耀武扬威！”

    百蓉儿点了点头。

    之后。

    两人站在起跑线上。

    随后，随着许参谋长的一声令下，百蓉儿跟宋元朝一起朝着第一道障碍物冲了过去。

    是五步桩！

    宋元朝几乎跟百蓉儿同时跑了出去。

    可因为宋元朝那强悍的爆发力，在冲出去的瞬间，脚下蹬起，哪怕是石子铺的路，都被踢得飞了起来，留下地面一个脚印坑。

    然后，原本距离两人有着十米远的五步桩，几乎是在眨眼间，宋元朝却已经抵达了。

    他整个人高高跃起，踩在了五步桩上，然后身体在保持高速的情况下，几乎三个跨步，就通过了五步桩。

    下一个便是壕沟，宋元朝几个箭步跳了下去，然后又奇快无比地用手支撑地面，动作规范的又从壕沟里爬了出来。

    而这时候，一开始就落后宋元朝的百蓉儿，也才抵达壕沟前。

    虽然看起来差距不过一两秒钟，可实际上两人的身体素质表现早已见分晓。

    宋元朝头也不回，完全没有男人风度，冲到了矮墙前，一个蹬脚就飞跃，然后再用双手支撑着矮墙顶部，犹如飞人一样，来了一个前空翻再稳稳落地。

    这动作，姿势，看得令人赏心悦目，就像在跑酷一样。

    矮墙过后就是高跳板台，宋元朝一骑绝尘，单手抵住跳板台，侧着身子轻松穿过。

    紧接着便是水平梯，宋元朝也是三两下，手脚并愿地爬了上去，高度大约三米，他丝毫没有停滞感，直接跳了下去。

    经过每一个路障所花费