“基本没事了，就是伤还有点痒痒。” 

    “冻伤就是这样，痒得抓狂，以后每年冬天你都要受罪。” 

    “不碍事，慢慢养能养回来的。” 

    “这几天我不在，严浩训练认真不？” 

    “很拼命，没偷懒，小子进步很多，训练也玩命，进步特别快，有点天赋。” 

    “那就行。” 

    李舒然去训练馆里玩了一个小时热身，才在射箭馆看到严浩还在闯关。 

    围了一群队员给他加油，见她来了，纷纷打招呼，询问她的伤势。 

    “怎么样了，练的有进步没？” 

    “我还是没闯过第三关。” 

    “基础练的不够，不要小瞧打基础，长期重复训练会让身体形成肌肉记忆，你练的时间还是太短了，很多姿势都不够标准，我教你的基础动作每天要重复练，拉弓的姿势要重复训练。” 

    “是，我记住了。” 

    严浩认真点头。 

    两人又开始了重复训练，李舒然也要做基础训练，基本有时间每天都要来上一两轮，严浩跟着她学本事，人也越来越踏实沉稳。 

    有现成不肯偷懒的教官在前面比量着，严浩也跟着有样学样，进步还是很明显的。 

    严浩很聪明，对弓箭还是有点天赋在里头的，这也是李舒然对他要求很高的缘故，希望能培养一个后辈力量出来。 

    冬天的任务不多，就那么几个任务都是轮换着做，你不想去也可以调整，反正有积分赚，别人也愿意替你干活。 

    考虑到自己冻伤了，李舒然就没做任务，带着严浩在训练馆里加强训练，这个冬天大家都在吸收矿石加强训练，考核也异常严格，大家进步都非常快。