，不过刚刚讲的那些已经是够你们锻炼一段时间了，只要坚持不懈的话，腰酸背疼的状态过不了多久就能够消除，并且身材也会越来越好！”

    “至于剩下的部分，等你们学会了我再教你们。”

    说完之后，他将双手提起，随后微微向下一按。

    一口白气宛如离弦之箭一般，从他的口中窜了出来，丝毫没有分散，随后直直射到了接近两米开外，将一颗半米高的小树苗吹得疯狂摇晃，然后这口白气这才散开在空气之中。

    但是小树依旧没有停止摇晃。

    众人看到这一幕，瞬间懵逼了，就连原本比较热闹的弹幕都停歇了一会儿。

    随后在过了十几秒之后，弹幕这才滚滚而来。

    “我擦，这道白气是什么？？？我是不是眼花了？”

    “离谱了，离大谱了，你这特么是在练气修仙吗？”

    “好家伙，这是不是小说中的口吐庚金之气啊？太离谱了。”

    “妈妈，快来看神仙！”

    “这肺活量就离谱，谁他么的能够在两米开外把小树苗差点吹断啊？我真的怀疑教练在练什么绝世武功。”

    叶北看到弹幕，哑然失笑，不过也没有显露出来。

    而是严肃的说道：

    “各位可不要乱说，我这不是什么修仙，也不是什么绝世武功，而是真正的科学健身...我就是一个普普通通的教练而已！”

    “你们一定要相信科学啊！”

    ........

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