当檀迟迟被要求暂停练习4a了，全身心准备总决赛的自由滑，在练习中跳跃又做了一调整，4lz+3t换成了4lz+3t+3lo的三连跳，还做了一步伐编排。

    白只要是檀迟迟训练，魏教练都会架一个摄像机在现场，录下来回头记录、复盘用。

    每晚休息前魏教练都会重新看一遍，今晚也不例外。

    一边看、一边暂停，一边分析、一边记录，半个小时就满了一页纸。

    在魏教练看来，檀迟迟的起跳高度远度还有进步空间，她干拔3a都游刃有余。

    期间她还试跳了5t，在20多次的时候落冰了，虽然只成功了一两次，但足够能证明她在空中转速是够的。好几次a跳也完成了四周，最后落冰始终差一。

    魏教练翻来覆去，把檀迟迟转完四周的跳跃前面不足周的放在一起做比较，反复回看了数十遍，惊讶的发现两种情况下，檀迟迟起跳时双手摆动的姿势有细微的不同。

    手臂与腿的摆动方式可借力，创造离心力，辅助完成转体。

    虽然不确定檀迟迟四周足周是否手臂的摆动有关系，但完全可一试。

    魏教练看到了很大的希望，恨不得马上找檀迟迟把自的想法告诉她，看她亲自实践一番。

    刚起身抓到自的衣服，魏教练很快又冷静下来了，现在不是打鸡血的时候，再怎么着急也要先等到一周后的gpf总决赛结束。

    魏教练躺回床上，后脑勺枕在手臂上盯着花板发呆，毫无睡意。

    又摊了一会儿煎饼，魏教练还是抓起衣服翻身起床了，去青训的宿舍抓了个十三岁的小男单。

    前带过这群青训，也了解们的情况，抓来这个就是a跳只能完成两周的选手，虽然年纪还小，十三岁，不过隔壁r的女单十三岁都能跳3a，一个男单连三周都没出太掉链子了。

    多么方便的一个实验助手。

    “先看看她的a跳。”魏教练把剪下来的视频给小男单。

    “诶？是迟迟姐姐。”这个小男单大概是檀迟迟粉丝，看到她的训练视频眼中发亮，高兴的叫出了声。

    “让看她的a跳，鬼吼鬼叫干什么？”魏教练拍了一下的头。

    “好的好的，我一定好好看。”小男单连连头，看着视频忍不住感叹，“迟迟姐姐好厉害，她在跳四周吗？哇哦~差一就要成了，好酷啊！”

    “……”

    魏教练有后悔找了，怎么偏偏选了一个迟迟的狂热粉丝呢。

    “仔细看一下她的起跳时脚下的动作，还有手臂的摆动的方向，有没有发现不同？”

    小男单拧着眉，手指在行动条上来回拖动，突然眉头松动：“啊！”

    魏教练：“发现不同了吗？”

    “我发现了，迟迟姐姐有两个爱用的转体小动作。”

    魏教练一副孺子可教的表情了头：“待会儿试试她的这两个转体动作，然后告诉我的感受。”

    小男单乖巧头，继续边走边研究檀迟迟的视频。

    说话间们抵达了冰场门，魏教练推开门，谁知里面灯火通明，还有一道影子白『色』的影子在里面晃『荡』。

    啥情况？

    魏教练怔了一下：“迟迟怎么在这里？”

    “迟迟姐姐？！”

    冰场上的白『色』影子也跟着怔住了。

    檀迟迟跳完一个四周，脚下差没站稳，她滑到场边，看着场外一胖一瘦两个人。

    一个看到她大受震惊，一个看到她满眼星光。

    檀迟迟：“魏教练这是……”

    “这小孩儿想跳3a，我帮加练。”

    小男单被拍了一下背，马上回，很有眼『色』的头。

    魏教练：“秦教练不是让今好好休息吗？怎么不睡觉又偷偷来冰场了？”

    檀迟迟没马上回答，反问道：“会跟秦教练打小报告吗？”

    魏教练想都没想，说：“不会，我跟是一头的。”

    檀迟迟撇了撇嘴：“没练好四周，不甘心，睡不着。”

    闻言魏教练大笑道：“巧了么不是，我也不甘心，睡不着。”

    魏教练顿时又像是打了鸡血，秦教练跟讲的道理全抛在脑后，拍打着小男单的肩膀。

    “来来来小子，把手上的东西给迟迟姐姐看。”

    檀迟迟：“？”

    她先茫然地接过平板，把魏教练剪下来的视频从头到尾看完了。

    “怎么样？看完有什么感受？”魏教练迫不及待的想听她的回答。

    小男单在冰场上试跳3a，模仿的就是檀迟迟的跳跃，目前还没有成功，但是两种的摆动方式，呈现出来的效还是有细微的差别。

    檀迟迟认真思索了片刻：“不一定成功，但可试一试。”

    她往冰场中央滑了两步