枪姿势。 

    反观其他四人则是低头看着自己手中的枪，不断调整着动作。 

    “停！” 

    六秒钟后，何冲直接喊停，四人立即停止了手下动作。 

    何冲看了一眼，扯了扯嘴角，满意的点点头，“这个完成的还不错，既然这样那就好好奖励你们。” 

    闻言，张曼问脸上闪过一抹喜色。 

    何冲笑道：“山地极限越野，现在出发！” 

    “跑完你好我好大家好，到时候各回各家各找各妈！” 

    听到何冲后面几句话，张曼问先是一愣，随即在心里问候了何冲祖宗十八代。 

    韩青黛道：“报告！请问什么是极限越野？！” 

    何冲语气轻松，“极限，就是跑到我满意为止，听明白了吗？” 

    韩青黛眉头紧紧皱在一起，却不想再多说任何一句话，毕竟待会还要极限越野，还是留点气力吧。 

    何冲朝着远处招了招手，一名猎鹰队员小跑了过来，朝着他敬礼过后，问道：“何队，你要我做什么？” 

    何冲指着五人道：“给她们带路，极限越野。” 

    队员恭敬点头，随后无奈苦笑的摇着头，这极限越野哪怕是他们，都是不堪回首的记忆。 

    队友跑到另一边，骑上了一辆迷彩摩托车，不紧不慢的行驶在前方。 

    转身，何冲故意喊道：“你们五个人，全部跟着摩托车跑！快点！走走走走！” 

    张曼问只觉得一股寒气袭来，左顾右盼，只能无奈跟在了四人的后面。 

    她们手中拿着九五式冲锋枪，背着迷彩大包开始了极限越野。 

    何冲则是不紧不慢的骑着一辆摩托车跟在了她们身后，嘴上不停地催促，“快点！坚持不下去就滚回雄鹰，别来浪费我的时间！” 

    虽然她们都十分生气、不满何冲的训练方式，但她们更不愿意就这么屈辱的返回雄鹰。 

    所谓的极限越野，便是跑到最后一个人跑不动为止，是连走都奢望的程度，这才是一个人的极限。 

    这样的训练是痛苦的，可在战场上，敌人不会你达到了极限就会对你停止追杀，战士能做的，就是一次次突破自己的极限。 

    何冲给她们对应的训练，根本不是普通士兵接受的，而是特战队员的训练剂量。 

    华夏时间十六点五十二分，两辆黄褐色迷彩摩托车一前一后，在山间沙石地面上扬起漫天黄沙。 

    五名训练成员竭力的夹杂其中，痛苦不堪。 

    “跑不动了，真的跑不动了........” 

    “淘汰就淘汰吧，老娘真跑不动了........” 

    而邓染此刻就跟在她后边，原地踏步之后，她提醒道：“你的呼吸有问题，不要用鼻子呼吸，用嘴三步一呼，三步一吸。” 

    张曼问试着邓染传授的呼吸法过后，发现果然有效果，脸上浮现喜色，“还真的有用啊，那姐我跟在你身后跑吧。” 

    邓染嗯了一声，跑在了张曼问的前面。 

    五人一直跑到了天黑，从最开始的跑，到了最后面的走，她们所谓的极限越野，才达到了九公里。 

    后面，何冲的摩托车车灯为她们照明了前方的路，他脸上的神色一如既往的冷静，道：“行不行，不行就躺地上别跑了。” 

    这时候的张曼问连反驳的话都说不出来了，只觉得天旋地转，嗓子好似在冒火一样，就连咽下唾沫似乎都没有什么感觉一般。 

    十公里后，何冲这才笑呵呵的喊道：“行，今天的热身结束，接下来开始上正菜！” 

    张曼问诧异了，扭头死死盯着何冲，用尽全身气力喊道：“你妹的，你不是说今天这个任务做完就结束了吗？” 

    何冲神情诧异的反问，“对啊，我是说做完这个任务就结束了，这不是任务才刚进行第一阶段嘛，现在是第二阶段，武装泅渡！” 

    黑暗的江面不知何时浮现了三辆迷彩皮艇，上面的猎鹰队员撑着皮艇过来，全部整齐排队来到了何冲面前敬礼。 

    何冲回礼过后，开口道：“待会你们看着，别让她们淹死在湖里面了。” 

    说完，他转头看着已经筋疲力竭的五人，冷笑道：“你们目前是个废铁，可我想让你们成为好钢，我不知道你们之前过的有多安逸，来了这里，我就是天。” 

    “我还是那句话，受不了就给我滚蛋，别浪费我的训练时间。” 

    “现在，武装泅渡，全都给我过河！” 

    说着，何冲率先抓着张曼问丢到了河里，其他四人相较后者，还算有点体力，不用他亲自动手，自己跳进了河里。 

    “这是武装泅渡，不是让你们游泳的，全都把腰给我弯下去！” 

    何冲这次改成坐皮艇，跟在了几人的身边。