桩功，并非什么高深的东西。不过，仅从锻炼效果而言，那自然还是要比跑步什么的强多了。

    不仅仅能锻炼体魄，同时还能强壮内腑。

    “好了，就这样，你保持这个姿势，尽量多坚持一会儿。实在坚持不住了，那就停下来歇会儿。”

    帮宁轻雪纠正姿势后，季岑不由说道。

    “好！”

    宁轻雪应了声。

    仅仅几分钟后，宁轻雪就感觉自己双腿开始打颤，后背和额头都沁出了细密的汗珠，终于再也支撑不住，整个人送了下来，摆着手道：“不行了，坚持不住了，呼……”

    “你还说这不那么累人，可我怎么感觉一点儿也不轻松啊！”

    季岑笑道：“完全不累那是不可能的。不过，你这才刚开始，身体还没适应，是会感觉比较累一些。”

    “但等过个几天，你慢慢适应了，就会知道我没骗你了……”

    宁轻雪将信将疑的看了季岑一眼，“好吧，姑且信你一回！”

    “你先歇个几分钟吧，然后再继续。”

    季岑道。

    “嗯……”

    宁轻雪应了声，当即在一旁的石头上坐了下来。

    就在这时，一旁突然传来一阵‘啪！啪，啪……’的声响，宁轻雪顿时一怔，下意识抬头望去。

    就见在他们不远处的空地上，居然有一名身着白色练功服，扎着马尾的女生正在练拳。

    而她每一拳击出，空气中竟都传出一道‘啪’的音爆声，声势相当骇人。

    这让宁轻雪一阵吃惊，忍不住看向季岑，“季岑，她……该不会也是武林高手吧？练拳居然能打出音爆声！”

    宁轻雪之前就见识过季岑以及那个王明和刘凯的恐怖实力，但此刻在自己母校遇到一个疑似也是武林高手的女生，还是感到有些惊讶。

    听到宁轻雪的询问，季岑微笑着点了下头：“算是吧。她也是真正的习武之人，不过，她的修为比咱们之前在KTV遇到的那两人要逊色不少。”

    事实上，季岑刚过来的时候，就已经发现了那名女生的存在。

    当时对方正在打坐炼气，季岑也没在意。

    而那名女生的修为，季岑都不需要用灵识去查探，仅凭其气息就可以判断出，对方目前只是炼气期四层，也就是后天境四重！

    当然，以对方的年纪，能够修炼到后天境四重，也算是不错了。

    得到季岑肯定的回答，宁轻雪更加惊讶了，不禁好奇的盯着那女生练拳，听着对方出拳时，不断发出的音爆声，她嘴里忍不住发出阵阵‘啧啧’的惊叹声。

    “好厉害啊！她这一拳要是打在人身上，怕不是当场就得重伤吧？”

    说着，她不禁看向季岑。

    季岑笑道：“何止是重伤，如果她全力出手的话，别说是普通人了，就算是一头牛，都能直接一拳打死！”

    顿了一下，季岑又道：“不过……”

    “不过什么？”

    宁轻雪一怔。

    季岑笑了笑，瞥了眼那女生，道：“不过她这拳法本身就算不上什么厉害的拳法不说，她施展起来也是漏洞百出，破绽太多。”

    “而且，就连她体内的真气运行，都有不小的问题……”

    呃……

    听了季岑的话，宁轻雪一时竟不知该说什么。

    不想，那女生也察觉到了季岑和宁轻雪的存在，本来她专注练拳，不想理会的。但听到季岑刚才的这番话，却是有些忍不了。

    直接就收了拳，冷着一张俏脸走到了季岑面前，轻咬着银牙，气呼呼的盯着他道：“你什么意思？我的真气运行有什么问题？”

    “还有，我的拳法又怎么漏洞百出了？”

    “听你这话，你也是习武之人，既然你这么瞧不上我，敢不敢跟我比一场！看看你是不是真有那么厉害。”

    “还是说……纯粹就是想在你女朋友面前出风头，就装出一副自己很厉害的样子，对别人妄加评价，实则只是一个眼高手低，夸夸其谈之辈？”

    说完，她看向季岑的眼神中都带着几分挑衅之色……

    看得出来，这女生也是个心高气傲之人，不服就干！