，乳酸堆积在肌肉和毛细血管会产生疼痛。

    通常需要慢走继续产生运动消耗掉乳酸或者按摩能够有效缓解乳酸的堆积。

    不少人在围绕着训练场慢慢走了起来，王杰有些羡慕的看着叶飞问道:“你看起来一点事情都没有，一定经常训练吧？”

    “也不经常训练。”叶飞随口说道。

    话音一转，王杰不免有些担心的问:“今晚的单挑你有信心么？”

    叶飞想都没想，自信的回答道:“嗯，我感觉应该没什么问题。”

    “那就好，你一定要赢，我们可都盼着你打赢王锦。”

    说着，他露出了羡慕的眼神:“你可是我们这里最有希望成为种子选手的人。”

    “嗯。”叶飞自信十足的说道。

    王杰脸上得意，侧头一只手挡在了嘴前，贼兮兮的说道:“我都已经替你打听到了不少的信息！”

    “你什么时候打听到的？”叶飞头一转，不禁感叹，这就打听出了信息，还真是厉害。

    “在午睡的时候。”王杰双眉向上挑了挑，贱兮兮的问道:“嘿嘿，想不想知道他的实力？”

    叶飞看向了王杰说道:“实力这点自信我还是有的，我只是有些想不明白，他为什么会来针对我。”

    “这个？”王杰思索了起来，不确定的说道:“这可能和小岛国的人有关。”

    “小岛国？”叶飞不解，这怎么和小岛国扯上了关系。

    王杰羡慕的解释道:“因为你两次击败了小岛国的空手道。

    你的实力和名声已经得到了武术界很多人的认可。

    所以章自强教练给了你一个选拔赛的名额，而这个名额原本是属于散打队种子选手——也就是王锦所在的队伍。

    “原来是这样啊！”叶飞摇了摇头，总算是明白其中的原因了。

    王杰提议道:“走，我们出去吃饭去~今晚我请客！”

    叶飞摇了摇头说道:“今晚恐怕不行了，今晚要和王锦打一场，吃的太多不容易运动。”

    “那就明天吧。”王杰很是认同，出去吃饭难免喝上两杯，总不可能喝的半醉去和人打一场，那也太自视甚高了。

    说着王杰脚步赶忙加快:“现在得赶紧去抢食堂，不然就没什么好吃的东西了。”

    “快走，快走。”

    尽管已经第一时间跑去食堂，但由于慢走放松耽误了一段时间，等两人来到这里的时候已经人满为患了。

    王杰左顾右盼，巡视着四周有没有已经吃完的人，终于他眼前一亮，对着叶飞说道。

    “看，那边的人吃完了，快抢个位置，我去给你打饭，你要吃什么？”

    “我不挑食，随便来两个菜就行。”叶飞脚步飞快，赶忙做到了位置上，占了下来。

    “米饭，两荤一素···行不行？”

    “行。”

    他刚坐下，就听见一人问道:“这里有人么？”

    章钰一手提着盒饭令一手端着一盆饭，一脸的苦恼的看着四周，没有吃饭的位置了，当即问道:“这里有人么？”

    叶飞抬头一看，只见她一头长马尾，脸上带着一个土气的眼镜，一手提着两盒饭，另一手端着盛满饭菜的盘子，似乎是找不到位置，小心的问着自己。

    “嗯，我有一个朋友去打饭了，你要是不介意的话可以坐。”叶飞随口说道。

    “谢···？你是叶飞。”章钰一脸惊喜问道，说着直接坐在了对角，将盒饭和盘子放了下来。

    “你认识我？”叶飞有些惊讶的看着她。

    “认···认识。”在叶飞的注视下，章钰有些不知道怎么开口，只是赞叹了一句:“你和大块头时打的咏春拳真快。”

    “谢谢夸奖。”叶飞随口回了一句，原来是看过自己视频的人。

    “饭来了~”王杰端着两盆饭，直接走到了叶飞的面前，一眼看到坐在叶飞对面的章钰，有些惊讶的问“她是谁？”

    “没找到作为的。”

    “哦~”王杰顺势放了下来，递过了筷子，贼兮兮的凑了过来说道:“刚才在打饭，你猜我看见了谁？”

    “章教练？”

    “不是。”王杰摇了摇头。

    “王锦？”叶飞随口说着，来这里的时间并不多，无非就那几个人。

    王杰低声的解释道:“没错，我看见穆易在和王锦在聊天，我还听见了你的名字。”

    “是么？”叶飞有些想不明白，按两人的性格来说不应该会成为朋友才对，难道是自己看走眼了？

    “等晚上赢了他之后，他就再也不会找自己麻烦了。”

    赢了他就不会找自己麻烦？

    这话落在了一旁的章钰耳中，她顿时一惊，叶飞和穆易的切磋她也听说过的。

    只是没听说过王锦和叶飞之间有