人就拿着木棍把她暴打了一顿，然后把她给按到了臭水沟里。

    臭水沟是真的臭水沟，只是凑近就已经臭气熏天了，可是蓝佳妮却是真的被那个演员把头给按了进去，一如剧本里要求的那样。

    演完这场戏后她就去洗了澡，可是边洗澡时就边哭。

    太脏了，真的是太脏了。

    她堂堂大美人，为什么要吃这种苦啊！

    但是哭完之后，她却并没有再难过，也没有委屈，反而觉得很畅快。

    “就是拍完那场戏之后，我突然觉得我不一样了，曾经的那些包袱真的离我远去了。”蓝佳妮笑着长舒口气，摸向心口，“我从来没有那么肆意放松过，原来那就是突破自我的感觉，可真好。”

    “真的恭喜你，这种经历还有感悟是可遇不可求的。”江小白夸奖。

    蓝佳妮……可是真听话啊。

    听人劝，吃饱饭，这真是一点不假。

    “白，回过头再看，我就发现自己以前的问题在哪了。”蓝佳妮说，“人总是喜欢给自己设限，比如有人觉得自己心软，有人觉得她重感情，有人觉得自己内向不会大声说话……这些其实都是自己限制自己的东西，实际上我们完全可以主动跳出这个框框。”

    自己觉得自己是个心软善良的人，可有一天真的有人惹到了自己的底线，眼看着就快要爆发了。

    可是一想到“我是心软的好人”，我要是爆发了，别人会不会用异样的眼神看我？

    这么一想，那种气就会又憋了回去。