训练完这些，贾瑞行让陈煜恒放假这两天好好感悟，等到周一检验他的训练成果。www.huayunge.com

    当然，周五训练完就剩下了玩耍，这时候的黎阳明却出了一个好主意。

    “小陈，今天晚上没事干吧？”

    黎阳明只是象征性的问一问，陈煜恒当然没啥事情干，毕竟在这里，陈煜恒只认识省队的这几人，外面的世界还是很陌生。

    “没什么事，明哥有什么安排吗？”

    “走啊，哥几个给你接风洗尘。”

    黎阳明伸出大拇手指，向后指了指。

    “啊？”

    陈煜恒想了好多种，但是没想到黎阳明的安排居然是这种。

    “别想了，走吧，哥们都给你安排好了。”

    说的没错，黎阳明确实已经安排好了，陈煜恒只需要人到场就行了。

    去的人不多，但好在陈煜恒都认识，黎阳明、全霖、裴铭、谭婷，别的人跟陈煜恒不熟，黎阳明也就没叫在一起。

    本来黎阳明想要高消费的，毕竟前两天刚刚发了工资，还没来得及挥霍。好在是陈煜恒来了，这才有个理由，能够尽情挥霍一番。

    但是说，陈煜恒拦了一手，说就这么几个人，没必要去什么大地方，找个餐馆随便吃一点就行了。

    黎阳明想了想，还是答应了。毕竟这场的主角是陈煜恒，并不是他黎阳明。

    一行五人，就在一个家常菜馆找了一个小包间，简单点了几个菜。

    黎阳明把菜单递给陈煜恒，想着这是陈煜恒的主场，应该他来点餐。

    “来，小陈，今天给你接风洗尘，你来点餐。”

    可陈煜恒转头又递给了谭婷，“还是让婷姐来吧，她是女生，女士优先。”

    “那我也不推脱了，毕竟再推脱下去，今天这个饭咱们是吃不成了，那我就点几个家常菜吧。”

    谭婷接过菜单，看到几个人来回推脱，实在看不下去了，只能接过来点餐。

    考虑到陈煜恒刚来训练，得忌点口，就没点啥重口味的菜，点了一个四喜丸子。

    四喜丸子主要由猪肉等食材制成，含有丰富的蛋白质和铁等营养物质，可以为运动员提供能量和营养。

    然后点了一个清炒山药，山药中含有多种酶，而且山药中还含有多种微量元素，还能帮助运动员摄入碳水化合物。

    听到谭婷这么点餐，“再来一个熘鱼片。”黎阳明补充了一道菜。

    熘鱼片，这道菜能够为运动员提供丰富的蛋白质，帮助修复和增长肌肉。

    最后谭婷点了一个汤，蛤蜊冬瓜汤，蛤蜊属于高蛋白，低脂肪，对于运动员来说，是补充营养的不二选择，富含多种的维生素，还能增强运动员的免疫力，更何况现在还是感冒的高发期。

    冬瓜中含有水分，含有多种营养成分，热量很低，不会影响运动员的训练。

    三菜一汤，五个人吃足够了。这是在鲁菜馆的家常菜，点的也都是鲁菜，也都算是很经典。

    时间不长，点的餐就一份份端了上来。可见这家饭馆的厨师还是很给力的，一点都不拖拉。

    不过也可能是因为这家店铺并不忙，这才上菜上的这么快。

    “您的菜上完了，祝您用餐愉快。”

    最后，服务员端上来蛤蜊冬瓜汤，三菜一汤，这才算上齐。

    “你们先吃，我去趟厕所。”

    谭婷站起身来，朝着包间外面走去。

    几人也不是什么客气的人，毕竟跟谭婷都这么熟悉了，也不会说最后等着她，更不会存在她不回来不会动筷子这一说。

    可是过了好一会，谭婷还没回来，要是再不回来，这三菜一汤就被几人席卷一空了。

    “小陈，要不你去看看吧。”

    全霖对着陈煜恒说道，陈煜恒靠着门口最近，他去当然是最方便的，大家也只是出于对谭婷的关心，并不是说有什么别的想法。

    当陈煜恒拉开房间的门，这才听清外面的声音。

    “妹妹，你陪陪哥哥呗。”

    “离我远点，我对你不感兴趣。”

    “妹妹，要不要来哥哥包间，咱们玩耍一下啊？”

    “……”

    甚至说，还有一些更露骨的话语。

    陈煜恒不得不感叹，这个包间的隔音效果确实不错，外面吵得这么欢，几人在包间里都没听见。

    一听外面有瓜吃，几人纷纷放下筷子，从门口中露出头来。

    此刻谁还记得陈煜恒一开始出来是为了找谭婷，都在吃瓜，看看到底怎么个事。

    可是，几人却突然发现，那人群中，有一张熟悉的面孔，可不就是当初几人想要找的谭婷吗。

    见到自己的‘好队友’、‘好兄弟’、‘好师妹’被欺负，这不就是活生生