修炼，不能让你比下去了！”

    

    两人相视一笑。

    

    此时，叶禹焓走到他们身边，轻声说道：“

    

    好了，大家休息得差不多了，我们该回去了。

    

    今日还有其他的修炼任务要完成。”

    

    众人纷纷起身，整理好衣衫，跟着叶禹焓离开了后山瀑布。

    

    他们踏着清晨的阳光，穿过郁郁葱葱的林间小道，回到了师门的庭院中。

    

    庭院内，晨雾缭绕，花香扑鼻，一派宁静祥和的景象。

    

    叶禹焓站在庭院中央，环视四周，沉声道：“

    

    今日除了体术修炼，我们还有阵法演练和灵力修炼的任务。

    

    大家要保持最佳状态，全力以赴。”

    

    众人闻言，神色一凛，纷纷点头表示明白。

    

    纳兰灼活动了一下筋骨，笑道：“

    

    好久没演练阵法了，今天可得好好表现，不能让师尊失望。”

    

    墨渊则是一脸沉稳，他默默地站在一旁，心中已经开始盘算着如何在阵法演练中发挥出自己的最大实力。

    

    夙沅和上官与对视一眼，两人都露出了火光。

    

    在叶禹焓的带领下，他们开始了阵法演练。

    

    阵法变幻莫测，需要众人齐心协力，才能发挥出最大的威力。

    

    他们或站或走，按照阵法的要求，精确地移动着位置，同时释放出各自的灵力，维持着阵法的运转。

    

    随着时间的推移，阵法逐渐成形，一股强大的力量在庭院中弥漫开来。

    

    那力量仿佛有形有质，将周围的空间都扭曲了。

    

    众人感受着那力量的波动，心中都充满了震撼。

    

    这就是阵法的威力，也是他们共同努力的结果。

    

    当阵法演练结束时，他们都已经累得气喘吁吁，但脸上却都洋溢着满足和喜悦。

    

    又进步了一步——

    

    接下来的灵力修炼，他们更是全神贯注，不敢有丝毫懈怠。

    

    他们盘膝而坐，闭目凝神，感受着体内的灵力流动，引导着它们按照特定的轨迹运转。

    

    随着时间的推移，他们的灵力逐渐变得凝实起来，那原本微弱的灵力波动，也变得越来越强烈。

    

    他们知道，这是自己努力修炼的结果，也是自己实力的提升。

    

    当太阳高悬中天时，他们终于结束了今日的修炼。

    

    *

    

    “听说食肆又有新的灵食了，我们要不要去尝尝。”上官与刷着留影石提议道。

    

    那家小食肆由于生意太好，小食肆变成了大酒楼。

    

    不过他们还是习惯叫它食肆……

    

    上次他们六人去吃，感觉很好吃又能提升灵力。

    

    还有瓜吃！

    

    夙沅闻言眼睛一亮。

    

    众人一听有新灵食，脸上纷纷露出期待之色。

    

    在紧张的修炼之余，品尝美食无疑是一种极好的放松方式。

    

    “好主意，我们这就去尝尝鲜。”

    

    纳兰灼第一个响应，她已经迫不及待想要品尝那新灵食的美味了。

    

    在叶禹焓的带领下，他们一行人来到了食肆。

    

    食肆内香气四溢，各种灵食琳琅满目，让人垂涎欲滴。

    

    夙沅找了个靠窗的位置坐下，开始品尝起各种新灵食。

    

    那灵食入口即化，香气扑鼻，仿佛有灵力在舌尖上舞动，让人回味无穷。

    

    “这新灵食真是太美味了，我感觉自己的灵力都有所提升。”

    

    上官与赞叹道，他的脸上洋溢着满足和喜悦。

    

    “听说了吗，那乌宗那个男弟子的事……”

    

    “什么什么……”那人眼睛一亮，兴奋的竖起耳朵，手里抓着一把瓜子。