着笔记，同时也在不停的记录着张玄青所说的各个境界修行要点，如:【养身练气】期有一部好的功法可以几乎毫无关碍的达到【三境修士】的程度。

    但是一定要从最一开始就注意身体的锻炼提升，因为到想要突破【金丹】境界时，如果身体不够强，自身气血不足，就会导致【结丹】失败，或者是难以结单。

    反之，身体越强，【结丹】之后的【金丹】就越强，往后的境界也会越来越顺。

    再比如:平日多做数学题，多学物理，化学，地理，生物等认知世界的理科知识，可以提升灵魂强度。

    多领悟领悟文言文，古诗词，道经，等著名作品，可以提升灵魂纯净度。

    这样可以使后面的修行更加的轻易，简单。

    当笔记写到最后【简单】的时候李鸣的笔迹很重————可恶，都修行了还逃不过学习吗！

    就连直播间里的弹幕瞬间清净，随后一连串“。”号刷屏……

    反倒是陈路仪，刘倩倩，路平平三个人眼睛闪亮，看着兴致勃勃。

    再看看整个教师，张道缘，慧法佛一脸平静，就连郭震天也平平淡淡。

    李确:大家都是同班同学，那————不会只有我一个学渣吧？