虽然之前有看到计划，但是真真切切的去做到这个训练，还是能感受到非常剧烈的强度，

    尤其是之前一次都没有试过，

    一时半会的适应，是需要这个过渡期的，

    “你们都不说话，那么，就我就来说吧。”

    “简单点来说，上午的热身训练，不是说狼牙机甲军团的强度有多么强，而是他之间没有任何的停息，中间没有一点休息时间，让你的肌肉得不到松缓。”

    “我在六号基地给你们主持的时候，都是训练一会儿，休息一会儿，最大程度的让你们得到恢复，不过在这里不一样，完全是一种极端，适应得了就留下来，适应不了就淘汰，更加的贴合于自然淘汰法则。”

    白凡说的这段话，并不是在一个训练者的角度去想的，而是通过一个基地的掌控者和整个训练的制作者去看的，

    这种训练是前所未有的，

    “白团说的不错，这种毫无间断，没有一点休息时间的训练，我的确是有点不习惯，甚至说一点丢人的话，有点难坚持下来，要不是凭着一口气，估计早上的这一会儿都得掉车尾，倒数第一。”

    白野吃了一口鸡蛋，眉头稍稍的皱着，若有所思的开口说着，

    “我和野哥想的一样，重点是没有休息，并不是说强度有多么高。”

    一旁的姜子妍，同样加入到话题，

    “你们呢？”

    “汪涵，吕平？”白凡把目光来到两个重点关注的苗子身上，问道，