是具体练法，药酒，药浴，各种注意事项。

    血养气，气养血。

    气运血，流通裆部……

    殷川倒吸一口凉气。

    这铁布衫，好像真是一本奇功。

    真的是防御型吗？

    ……

    这一夜，殷川或是了解铁布衫神功，或是吐纳龟息。

    配合着来，现在他只需小小的，沉沉的睡上一个时辰便全天都会精力充沛。

    就这素质，绝对是前世某学校的卷王圣体。

    今天，到了冬至。

    殷川站了会儿桩，早早上街。

    买了些面，买了些白菜，又买了些猪肉，准备剁馅包饺子晚上和武馆的大家一起吃。

    正拿着东西，回了武馆。

    他就发现李老头正很为难的挡在武馆门前。

    殷川一愣，李老头看向他，突然很没好气的喊道：“殷川，你过来！”

    “啊？”殷川忙拎着东西上前。

    离近了，这才发现是那徐二牛，还带着他那老婆孩子。

    三口人整整齐齐的站在李家武馆门前，颇有一副撒泼打滚的架势。

    “你这一天天，屁股擦不干净了是吧？”李老头用烟斗砸在殷川额头，疼的后者嗷嗷叫唤了一声。

    “师傅，您先拎着东西。”殷川把手里的东西递给李老头。

    李老头接过，直接“砰！”的把武馆大门关上，那意思就是让殷川自己解决矛盾。

    “我说，徐叔，你还来找我干什么？”殷川有些郁闷的皱着眉，盯着徐二牛。

    徐二牛低着头，一言不发。

    倒是她的老婆，满脸雀斑的女人上前职责殷川：“呦呦呦，瞧着气派样，怎么找，富贵了，忘记穷亲戚了？”

    “当初，我们家二牛的可是请过你爹好几顿酒，现在拉下脸来求你这个小辈，不给面子也就算了，还羞辱我家二牛不成？！”

    “我什么时候羞辱过二牛叔？”殷川面如冰霜。

    傻子也知道这泼妇是来吃怨种来了，他说过，没有第二回。

    绝对没有第二回！