白。

    说到功夫这个话题，张龙感慨良多，他继续说：

    “比方说，有人吹嘘个性与自由，但是你想想，假如身体不能自我控制，这种个性与自由，是不是就大打折扣？在这个世界上，只有心神合一，人类才算是完全展现了自己的个性与自由！”

    这段话赵康更是费解，想了半天想不出来，只是模糊地觉得，所谓的个性与自由，是在人类自己的基础上，懂得自我的控制才行。

    至于这里面更深一层的意义，赵康自然弄不明白。

    张龙看赵康脸上困惑的表情，知道他没怎么明白，便指着地上的一个石锁对赵康说：

    “比方说这个石锁，作为练武之人，就必须得从它开始，先把自己体内的力气开发出来。”

    说着，张龙来到石锁旁，轻轻地举起石锁，接着抛向上方，伸手接住，再抛，再接住。

    “刚开始，不能抛太高，这个得看你自己把握的力度，具体抛多高，就看你自己是否能接住为标准，等到自己的力量增加了，再增加高度，不断提升自己。”张龙转头对赵康解释。

    赵康目瞪口呆地看着张龙，这石锁，少说也有几十斤，在张龙的手里，却像抛绣球一般轻松如意。

    看来这个练武之人，与普通人确实有着天大的差异。