第34章 第一门养生功圆满 第(1/2)分页

字数:   加入书签

A+A-

    叶常回到了自己的宿舍。www.luhuage.com

    不再是以前杂役道人那拥挤的小木。

    而是一座红墙青瓦的宫楼,有单独的小院,还有花园,凉亭。

    四周安静,远离其他修行道人的寝庐。

    这就是叶常如今住宿的地方。

    专属于观主亲传弟子的居所,以彰显身份。

    叶常看的满意,虽然自己这个观主亲传弟子身份有名无实,甚至连个道号都没有,身份牌上只有“叶常”两个字。

    可这其他条件的确改善了许多,比其他修行道人都要好。

    “咯吱~”

    推门而进,关门。

    泡了一杯枸杞茶,叶常伏桌学习《太一撮谷道》......

    “太一撮谷道,太一教九大养生功之一,修成之后可延寿5年,肾品级提升一层。”

    “修炼要领:双腿开胯,深蹲而落,直腰而起,同时提肛收腹,屏气三息,如是往复。”

    “功力精深后,可负重修炼,背负石碾子深蹲,以促功成。”

    后面还有心法要领。

    叶常仔细阅读,心中惊叹。

    这功法看起来和前世烂大街的深蹲健体一样,可细节却并不相同。

    尤其是心法。

    “修炼之时,要心中默念‘一哒哒,二哒哒,三哒哒哒’,嘴唇微张,带动心肺发力,不出声......”

    这是心法。

    叶常看的侧目,面容古怪。

    他无论如何也没想到太一撮谷道的心法是这般诡异。

    但没有这东西,太一撮谷道只能算作寻常的健体之术,而不能作为养生功。

    功法后面还有备注:

    “女子修炼此功,可使瘦腿美臀,更易形成蜜桃臀,还能让皮肤变美,松弛的局部变得紧实。”

    “男子修炼此功,也能修成蜜桃臀。”

    “坚持修炼,可强动力,变持久,收发随心,自由把控时间。”

    “此二点,是太一撮谷道的附带效果。”

    叶常看的并不意外。

    是男人都知道,深蹲可以壮阳强盛,提高能力。

    想要幸福加倍,就得多练深蹲。

    叶常当场就练了起来。

    中午饭点,杂役道人送来吃食恭敬的放在了屋外,叶常用银针测试无毒后,吃过继续修炼。

    下午也是如此。

    一连三天三夜。

    日夜苦修。

    哪怕去茅房蹲大的,叶常也是保持扎马步的深蹲姿势。

    他不放过一分一秒的修炼时间。

    因为外面有太多的人想要看他笑话,甚至想要他的命!

    举报狂魔的恶名让他如坐针毡,不敢有丝毫松懈。

    时间到了第四天。

    叶常感觉进度太慢,姿势别扭,似乎有些地方练错了。

    他去了一趟道场,观看其他修炼太一撮谷道的道人,想与这些道人交流学习一下。

    岂料道人们看到叶常,都面色大变。

    “是举报狂魔,快跑!”

    “这厮要献祭我们吗?!”

    道人们逃也似的跑开了。

    叶常无奈,只能去请教问心道人,问心道人不在乎叶常是举报狂魔,反而亲自示范,纠正了叶常几个错误的动作。

    “养生功和那些武道功法不一样,讲究是自然而然,顺其自然,要循序渐进,不能操之过急。”

    院子里,问心道人微笑说道。

    对叶常的问题,他有问必答,耐心解释。

    叶常还想再请教其他问题,院墙外却有人故意咳嗽了一声,问心道人面色一变,有些慌乱的低头离开了。

    叶常蹙眉,出院门一看,发现是紫霞女道人和另外几个女道人在院墙外。

    她们看到了叶常,都一阵轻笑。

    紫霞女道人笑容最冷,嘲讽道:

    “哟,这不是观主亲传叶常么,在修炼太一撮谷道?”

    “修炼遇到问题了吗?”

    她神色戏谑。

    “有我在,你这辈子也别想修成一门养生功,早点滚下山去吧!”

    说罢,和那几名女道人笑着离去。

    叶常眼中煞气闪过,看了眼身边的顶门棍,他深吸一口气,压下心中的躁动,回院子继续修炼。

    经过了问心道人的指点,叶常修习太一撮谷道顺利了许多。

    “一哒哒,二哒哒,三哒哒......”

    默念心法,嘴巴无声的一开一阖,身体下蹲上起,额头汗水淋漓。

    双腿发酸发软。

    叶常咬牙坚持。

    忽然,属性栏闪烁了一下。