学长学姐让我们举手表演节目，我本着想让同学们认识我的心态，就拉着张汀恬主动表演了。www.sushouwx.com

    我和张汀恬准备的节目是一边唱歌一边画画，你画我猜的节目。张汀恬虽说不太擅长唱歌，但她哼出的旋律很好听，但是负责画画的我本来准备画一个机器猫的，结果画出来四不像，大家都猜不到。还好气氛渲染得足够，大家没有冷场，我故弄玄虚，告诉大家结果的时候也没有太尴尬。

    军训结束，回到寝室，满身疲惫，浴室都满员了，我排了好久的队才排到，等洗完之后已经很晚了，张汀恬在楼上找到浴室先洗了，我一个人晚上洗衣服有点孤单，情绪一时间低落了下来。

    在寝室里吃药我一直很小心，都是在没人的时候偷偷吞服，我有时候会突然感觉吃药没什么用，对我的情绪帮助不大，更何况吃药久了后，我有些依赖药物，不吃药就睡不着。

    我本想对大学同学关于我的病守口如瓶的，但情绪波动的时候，忍不住就说了出来，我把我双向情感障碍的病情告诉了张汀恬。

    我把张汀恬叫到寝室外面，告诉她，我有悄悄话要对她讲，她看我神色不对，便跟我走了出来。

    “你是说你有双向情感障碍?”张汀恬不可置信地问我，“我之前在‘知道’App里面看过这种病的描述，说这种病患者情绪起伏比较大，在狂躁的状态下精力旺盛，没有什么疲惫感，自控力下降，易做出危险行为；而在低落期间，思维迟缓，无法感受到乐趣，甚至可能出现自杀行为。”

    “你了解过这种病?”我有些吃惊，一般说出我的病都会让人摸不着头脑，或者是被吓到，张汀恬虽然有点吃惊，但能说明仔细的病理症状，说明她是有了解的，跟她倾诉，应该是比较正确的选择。

    “嗯嗯，我只是浏览过这种病的科普，没想到身边遇到的人也会有这种情况。”张汀恬又恢复了冷静，还是像普通朋友一样跟我聊天，她把手机拿出，翻出那篇科普给我看，“我也是不就之前才看到的。”

    “其实我跟文章里写的很不一样，我整个情绪基调比较低落，有时候偶尔会有些小冲动，但不会伤害到别人。”我自诩自己不像双向情感障碍科普描写的那么可怕，我抑郁偏多，殊不知我之后对田北熙做出的多次分手，说难听的话的行为跟躁狂的状态其实是很相关的。

    “你现在需要吃药控制吗?”张汀恬试探性地问我。

    “嗯嗯，我高中时住院调整了一下药物，现在情况基本比较稳定。”我如实回答张汀恬。

    “那你要坚持吃药呀，这种病情绪很容易反复，药物可以让你保持相对稳定的状态。”张汀恬像一个专家一样平静理性不带丝毫感情地跟我说道。

    “我感觉药物对我帮助不大。”我陷入了悲观沮丧的怪圈里，开始否定一切，“是我妈妈非要我每天坚持吞服，其实我中间偷偷没吃早上的药，也没事发生，就是晚上的喹硫平我不吃不行。”

    “也是，你说你高中就住过院，那肯定吃了很久的药，虽然我不是很懂这些药物的效用和具体的作用方式，但吃药对身体总归有伤害，你甚至可能已经产生了药物依赖。”张汀恬又站在我的角度上帮我说话，毕竟是刚认识的朋友，总不能逼着我去做一件我不愿意去做的事情。

    “我今天其实已经吃了药了，可我现在就感觉整个人挺不好的，感觉药物没用，不过这样说来也可能跟换了个新环境有关吧。”我虽说情绪很差，但也不全是抱怨，也能找出情绪不好的客观因素。

    “我可能对你也没那么多了解，对这种病也只是知道个皮毛。但突然从家里改为住校，要跟这么多人打交道，还经历了这么严酷的军训，我都不是很适应，更何况你还得了双向情感障碍这个病，顺其自然，慢慢来吧。”张汀恬安慰我，让我放宽心。

    “你也经常失眠吗？”我问张汀恬。

    “周围的环境声音一大我就受不了，昨天我一直听到旁边楼施工挖掘机的声音，还有室友在打呼噜，那些声音都让我很难受。”张汀恬也对我说出她无法入眠的原因。

    “看来每个人都有每个人的烦恼，我晚上吃药就能睡得跟死猪一样，不会关心四周的声音。但没吃药就跟打了鸡血一样，东想想西想想，很亢奋的。”我毫无保留地分享我的感受，也不管张汀恬能不能接受。

    我们随后又讨论了汉服、小说、画画和手工、护肤等杂七杂八的话题，到了很晚才回寝室睡。

    七天的军训很快就结束了，我虽然涂了防晒霜，但还是黑了一层皮，我渐渐习惯了紧张的军训生活，在班里大着胆也认识了很多人。

    倒数第二天军训，我们找了一个教室坐了下来，班主任教导员来到班里来，做了简单的自我介绍后，就走了，让我们班的同学自己推举或自荐选拔班干部。

    我一时间想要自告奋勇参加选举，如果选上班干部，能锻炼自己的能力和胆量，能更快认识更多同学，扩大人际圈子，