“哦！那我们边走边说。”

    

    陆尘和陈伟从楼梯快速走下楼，让陈伟慢慢讲述。

    

    “刘娜老师，好。”

    

    陆尘和陈伟下到一楼后，就看到一个身材火辣、容貌艳丽的女子，对方此时正优雅地坐在客厅的软榻上。

    

    见到这位女子，陆尘瞬间就知道对方正是他们的导师刘娜，于是他赶忙快步上前，恭敬地问好。

    

    “先去吃饭，吃饱了再说。”

    

    刘娜的声音婉转动听，就像能够抚慰人心灵一般，不过陆尘对此却毫无感觉。

    

    陈伟就截然不同了，他现在脸色通红，一副心驰神往、飘飘欲仙之后的样子。

    

    陆尘见此，直接一把将他拎到了饭桌上。

    

    “你们带上这个，然后围着学院跑五百圈，没跑完就不许休息。”

    

    陆尘和陈伟吃完饭，刘娜就不知从哪里弄来了八个沉甸甸的镯子，然后让他们戴上。

    

    陈伟伸手去捡地上的镯子，然后他差点没能拿得起来。

    

    “那个不是你的，那四个青色的才是你的。”

    

    刘娜指了指那四个青色的镯子，表示那才是陈伟的，而黑色的自然就是陆尘的。

    

    “这加起来得有八百斤了吧！”

    

    陈伟按照要求，把四个镯子分别套到双手和双脚后，他惊讶地发现身上至少增加了八百斤的重物。

    

    “走吧！不然就完成不了任务了。”

    

    陆尘一脸轻松地套上镯子，然后像一阵风似的快速奔跑起来。

    

    “虽然两千斤的重物对于武宗来说，并不算特别沉重，但像他这么轻松自如的，我还是第一次见到。”

    

    刘娜见陆尘身负两千斤的重物，还能如此轻松，这让她感到十分的惊讶。

    

    不过对此，刘娜并没有要给陆尘增加重量的想法。

    

    因为有的人爆发力很强，但耐力却不行了，所以要如何调整陆尘的修炼方向，还得等他跑完五百圈学院再说。

    

    接下来的日子，刘娜针对性地给陆尘和陈伟制定修炼计划。

    

    而陆尘每次都十分轻松地达到要求，这让刘娜都开始怀疑，自己的专业性了。

    

    刘娜不知道，陆尘的修为早就超过她了，所以那些修炼方案，对方当然能轻松完成了。

    

    最后，陆尘干脆提出，让刘娜不用管他，他要按自己的计划来修炼，有不懂的再问她。

    

    于是，刘娜就只专心盯着陈伟修炼，这让对方叫苦不迭。