第10章 训练 第(2/2)分页
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萍除了上学考试的时候跑过,平时不会主动去找虐。测试还没开始,她已经气喘吁吁。
“韩教练,我可能要休息一下。”她拉住韩霜的手请求暂停。
韩霜改跑为走,耐心解释测试项目,“你慢慢走,调整呼吸。我跟你讲一下测试内容,等会有深蹲、俯卧撑、仰卧起坐和障碍跑。项目都比较简单,所以你不用太有压力。”
接下来,韩教练用她的温柔和专业,让她深刻领悟到简单的测试是如此惊心动魄。
只进行了基础体能测试,还未进入正式搏击教学内容,她汗如雨下,发丝粘黏在脸颊,红晕如花,呼吸略显急促。
“喝点水,等会跟你讲解搏击...”韩霜扶她起来,担心她喝水过于着急,“慢点喝。”
出来黄土场地,灯火昏暗。按照基地的纪律要求,学员准时撤离训练场。
一片寂静与空旷,物材凭空消失,如同荒废的建筑群,若有人闯入,也不会发现蛛丝马迹。
坐车上的李雪萍疲惫至极,沉入梦乡,她的衣服仿若从水中浸泡过后捞出,全身狼狈地蜷缩在后座。
电话震动声:“冯专家...还未回到。”林锐透过后视镜观察李雪萍:“李小姐睡着了。...好的。明白。好。...”