家里一会空调……突然就脑袋轻了一会，眼皮还是沉沉的，鼻子一呼吸，氧气就能冲到天灵盖一样，可我总不能一直这样吹下去。

    我最想改掉的，就是“无能”的坏习惯，我对外界，封锁了我的渴求，卡住我的能量，因此，我会一次又一次的错过爱，错过爱的信号。

    要想全然接纳什么，必须有属于自己的边界感，自己来亲自接触能量。

    有自己的平等观，众生的平等心，思想的开拓心，心包太虚，不排斥任何事物，就像海不择细流。

    我一直感受，我防御了什么，回避了什么，我看到自己背后深深的剧情引导，它是一个运行的虚假自体系统，就这样，把我回避掉了。

    头晕是很邪门的，吃西药是用处不大的，中医讲头供血不足，后脖颈是堵的，要升阳气通阳气，眼睛干涩，或者脑袋里面一跳一跳的痛，主要刮三焦经，后脖子，两边可以刮。

    说真的这样效果也不大啊！身体是舒服了，可是“晕”不舒服啊！

    什么方法也没用？窥窃天机都不行？

    时瑾走投无路，楚荆很是担心，她不忍心时瑾就这样拿石头打自己的脑袋，好像，马上要有人杀掉他了，他的大脑和眼皮也想罢工，不想工作。

    站军姿是最好的方式，捏筋络，活动颈椎……这些你能保证天天按时做吗？能量消耗下，还有兴趣一直这样吗？

    楚荆和他说了一会话，彼此交心，过了一会儿，时瑾看到春光明媚的江南田园，枝头上有两只鸟儿，就这样飞进了他的身体……一边各一只，就这样叼着，把自己的肩膀拉平了！

    女神下凡也不敢想，不敢想象！不敢相信。

    平常每天，他的能量是怎样被消耗的？

    首先，不管人是处在惊吓还是负面情绪当中，僵是一大特征，一定是僵硬的，这个麻木僵直也包括疾病。

    这个时候最重要的，一定是先让能量走动。感受能量流动，感受身体的每一处。

    紧接着，去施展自己的生本能，向外界做事，或者求助。

    这个时候安抚自己，安抚自己的情感需求，每个人还是孩子的时候，情感需求就是爱的本能的需求。

    如果这个阶段没有，就会进入到原生家庭的生死能量场当中，我们会用尽力气，力竭，会不能轻松不能快乐。

    虚假自体会开始寻找脆弱的关系，再在当中各种信息纠结理由，忽视自己的感受，进一步消耗能量。

    最后，这个时候能量已经很低，低到不能更低……我们会想要保护自己，出于一种本能，我们会开始拼死抵抗，神经紧张，多心脆弱且敏感，好像再说，我不能独立，我要表现的受伤，来证明，外界的攻击，封死了我的一切需求和本能的欲望。

    这个时候，如果我们想去盲目的施展自己，察觉到自己能量很低的时候，会开始产生挫败感，排斥当下的事、物，找错许多方向，错误做无意义的事，内耗。

    而自卑感源于比较，能量这么低，自卑也会油然升起，能量高的时候，能量一旦升起，自卑也就可有可无了，所以自卑感也会经常想要秀自己的“存在感”，真实自体是可靠的，不会在乎存在感的缺少和进退。

    花信浓后来就问，你和我弟弟说了什么？

    楚荆：

    首先，爱是有等级的，妈妈给你一杯水，是爱，给你一座房子，也是爱，它们都是爱，这些所作所为都在爱着你，只是层级不同而已。

    你要去理解并且接纳它们，大爱就是像母爱一样，不会那么的在乎，你脑海中的片段是什么，这些片段多么可怕或者让你挑剔紧张，爱都不会因为这个而在意。

    你之前学到蛇结想放弃，我想陪着你继续完成它。

    如果可以的话，我想你把目前和我们的关系，放在第一位。

    我是爱你的，楚荆。

    此刻，花信浓的人物形象，也有了更清楚的传达，我希望她的人物原型是三国杀当中的诸葛果，我就一直希望我的姐姐是个旁边有仙鹤，手中拿着卦（智慧），神情悠闲好似聪慧的小仙，貌美的脸，像夏天河边的莲。

    《向楚家人学手艺》

    凤冠花嫁，是时瑾觉得最难的东西，但是楚荆觉得他有天赋，可以试一试。

    他终于认识到了楚荆的全貌，一个严厉的女孩子，处处拿着戒尺，编错了就要挨打。

    不愧是楚荆，“负荆请罪”嘛！

    她经常跪在地上，拿出戒尺，啪一下拍在桌子上，就意味着上课了。

    当你认识到，你愿意得到回应，充实而自信，富有真实感。

    那些曾经写小说，指手画脚的“纸上谈兵”，都是虚假的自体，没有客体关系，难以实际付出，现如今理解绳结，也是苦不堪言了。

    只要一想到，做了五个基础小珠子盖头，五六七各雀头结连线，再加上两对雀头倒挂，两根线横排，一根做轴，一